老人很難改變。 美國人的蔬菜攝入量低，也不是多麽好。 Processed Food也吃得太多。

所有跟帖： 

• 我周圍的朋友這幾年都漸漸減少碳水了 -nancyjin5391- ♂ (293 bytes) () 09/29/2025 postreply 20:55:49

• 我父母都很愛吃碳水，但是他們一生都沒有高血糖和高血脂。 我倒是幾乎不吃碳水，才能保持血糖正常。 -24橋明月夜- ♀ (36 bytes) () 09/29/2025 postreply 21:10:22

• 生酮飲食是一種促進疾病的“災難” -troyviv- ♀ (515 bytes) () 09/30/2025 postreply 13:11:00

• 這種所謂的研究，背後都是資本的操弄 -nancyjin5391- ♂ (389 bytes) () 10/01/2025 postreply 05:31:40