高興最重要。。。

哈哈,我不跑這麽多。不釣魚的日子。早晨跑2英裏晚飯後走三英裏。鍛煉的最大好處是睡覺好,每天十點睡六點起。。。

平均每周喝一次酒,一般是半瓶到一瓶紅酒。酒喝得多,每年體檢都提醒醫生查肝功能。她說你每禮拜喝那點,不算酗酒。。。嗬嗬

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