練這個的效果是是什麽？

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• 據說是練Core muscle -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 11:29:57

• 跳是一種運動能力。運動能力的消失，是身體衰老的表現。那摔倒造成的傷害，會大很多。 -dingziqiang- ♂ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 12:05:14