補充一下,另一個因素是活動量。
比如AMISH人吃的不健康,也不去看病,但是體力活幹得多,壽命並不短多少,更重要的是糖尿病心髒病都少。
下麵是各國平均每天走的步數,差別不是太大,但是都沒有達到健康組織建議的每天一萬步。
https://www.cbsnews.com/news/which-countries-most-walking-least-walking/
補充一下,另一個因素是活動量。
比如AMISH人吃的不健康,也不去看病,但是體力活幹得多,壽命並不短多少,更重要的是糖尿病心髒病都少。
下麵是各國平均每天走的步數,差別不是太大,但是都沒有達到健康組織建議的每天一萬步。
https://www.cbsnews.com/news/which-countries-most-walking-least-walking/
• 好奇為什麽說Amish 吃得不健康? 他們都是自己種的,挺健康的啊 -麥粒- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:47:00
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