剛剛做完每天的 Routine： 一組 HIIT， 10 分鍾力量。洗洗以後開車搬磚去了。

所有跟帖： 

• 能說具體一點嗎？ -福祿壽喜- ♀ (0 bytes) () 05/28/2024 postreply 08:20:11

• 想起來了，你可以看看我發在這個論壇的這個帖子： -HenryLi- ♂ (112 bytes) () 05/28/2024 postreply 08:33:30

• 非常感謝！一定好好學習。 -福祿壽喜- ♀ (0 bytes) () 05/28/2024 postreply 08:40:30