現在很少吃紅肉，跟一張新西蘭超市的海鮮蔬菜盒飯，他們的海鮮蔬菜牛奶很新鮮。

所有跟帖： 

• Hear,Hear！我們現在一周吃1到2次紅肉，2到3次海鮮和雞肉，其他及所有晚上是素食（空口無憑照片為證哈）： -最西邊的島上- ♀ (718 bytes) () 04/20/2024 postreply 09:07:04

• 晚餐素食主要是碳水嗎？ -巴黎到羅馬- ♂ (66 bytes) () 04/20/2024 postreply 09:44:30

• 晚餐是半餐有兩種：或是蔬菜水果堅果奶酪沙拉，或是自打的acai bowl（香蕉各類水果希臘酸奶混打，很稠） -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 09:54:36

• 我要頓頓吃肉，不然很饞 -吃貨99- ♀ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 09:15:36

• 也沒問題，我家書呆子不吃海鮮的，隻吃紅肉，他體檢指標非常好，喜歡就吃，我是現在不怎麽想吃牛肉。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 09:21:37

• here，不食肉 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 09:19:37

• 吃紅肉主要因為它比白肉好吃；雖然不愛吃、我也吃雞胸肉；愛吃魚類和其它海鮮比如生蠔 -巴黎到羅馬- ♂ (234 bytes) () 04/20/2024 postreply 09:42:27