定投需要毅力，鍛煉也是需要，

不能光有毅力餓肚子，傷了胃不說，有錢了美食不享受，豈不徒有財富。

運動要靠毅力，但也不能過度。

早上遊完泳，微信裏朋友約打網球，我沒回。留著膝蓋慢慢用。

 

 

所有跟帖： 

• 說的即是，完全同意 -小草2024- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 08:53:47

• 我現在早上一杯咖啡就飽的走不動的感覺，隨便吃兩口的話，一天都無法消化 -小草2024- ♂ (120 bytes) () 04/15/2024 postreply 08:59:20

• 是168造成的嗎？我覺得168以後可以多吃一點 -tz2000- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 09:24:49

• 什麽都講究個中庸，過了就不好了。 -kwx- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 09:05:17

• 嗯，還有外賣也少吃，都是重油重鹽重口味。一周和家人，或朋友去餐館一次。除了在外旅行。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 09:09:59

• I definitely agree with your views on this subject ! -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 10:29:14