幾年在家,體重猛增,增重容易減重難,現在難減了。
我在想回辦公室上班,這樣我就不吃午餐了
所有跟帖:
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靠不吃飯是不行的
-H&CMom-
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04/15/2024 postreply
08:10:46
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保持體重沒問題,減肥隻能靠少吃。居士是間歇性禁食,現在醫學上正流行著,不僅減肥,更關鍵是減輕器官的負擔。
-DiabloMudo-
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04/15/2024 postreply
08:24:45