我平均一天一萬五千步吧。早晨家裏跑四十分鍾,傍晚走2。5 英裏。回家早天氣好,做晚飯前會跑20多分鍾,2mile。
她偷懶,常常說我去走路,帶著她的手表,就可以在走路群裏拿第一了。。。
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讚。。不但你自己跑還督促你太太也鍛煉。那你跑半馬麽?我
-圓西瓜-
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02/24/2024 postreply
11:19:36
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外麵我能跑至少八個月,一般12/1/2/3會40F以下,我就不出去跑了。
-打工崽的退休夢-
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02/24/2024 postreply
11:24:23