剛剛看到5M還焦慮得不行的。忍不住伸手拉一把。
焦慮源自於對未來不確定的恐懼。
這個問題有多種解藥，來解決這個不確定。
第一，佛經講我們地球是娑婆世界，又名堪忍，就是剛剛能忍受。這是一個特殊的投生場所。到此就是要經曆不如意十有八九。就像你去
six flags, 忽上忽下，玩得就是心跳。堪忍世界就沒有坦途，這件事你確定了，就少了一層焦慮。所以心態擺正了，放棄妄念，那麽你就會平淡從容。 當然，你要相信你是不滅的靈魂。喝了孟婆湯投生娑婆，所以什麽前世都不記得了。證據是，時不時有神童出現，西藏轉世靈童，還有三歲就會彈莫紮特的那種，因為他們喝孟婆湯時出了問題，所以還記得老多東西。
第二，401K 是建立在股市基礎上的，雖然把一個需要有確定性的退休建立在一個不確定性的股市上，是一件很荒謬的事，但這就是娑婆劇場的設定。你要相信，華爾街盜亦有道。如果再來一次 401K 變成 201 K，估計再也沒有人投資股市了。所以，就又少了一層焦慮。
第三， 要知道這一切都是設計的，地球就是一個 Matrix係統。在這個信念指導下，慢慢你就會發現規律。就是一切事件會朝著讓大家恐懼焦慮的方向走。時間一長，你就有預見。係統一撅屁股就知道會拉什麽屎。如covid期間, 我全倉出擊， 買了4套房。請看
https://bbs.wenxuecity.com/fdcj/1812726.html。對係統了如指掌，有何焦慮可言？
第四，當你發現十有八九第三點是對的時候，你很快就會有這樣的推斷，就是人類社會不是人類控製。控製人類的敵人要的就是人類恐懼焦慮的能量。敵人需要的，自然我不給，這是基本原則。從此就沒有焦慮了。
把我的文章看一遍，https://www.kotalpa.com/blog/1382 你們焦慮會大大減輕。
