取得長期業績，第一個重要的事就是長壽。想要長壽其實最主要還是要幹自己喜歡幹的事，加上保持良好的生活習慣，而且，要有顆平常心，你看巴菲特和芒格他們從來就不會焦慮，因為他們所有的做法都是多贏，所以也沒有壓力。
———李錄
芒格的弟子李錄這句話不錯：“取得長期業績，第一重要的事是長壽”。72個20%就是五十萬倍，若每年均賺20%，那麽越長壽，財富會越超級驚人。
複利奇跡主要靠長壽，大家都知道這是對的，卻比較少見經常把長壽掛在嘴邊多過股市看法的職業股市者，什麽原因呢，是大家對這個“第一重要”還是不太認同所以輕忽呢，還是“長壽”這事兒比較無形不好下手呢，這不是少部分人如此，大家都是這樣的，總不能每天都說“我要長壽吧”。
股市深似海，研究股市漲跌者、研究股市生意者，常常深陷其中而不能深入淺出，最好是經常提醒自己要想辦法去健康長壽，能想到要健康長壽總比沒想到會好些。可以把李錄這句話“要取得長期業績，第一重要是長壽”印在腦子裏，更可能做到自我督促自己日常保健，每周提醒自己一次健康長壽吧，畢竟這也是關乎長期財富業績第一重要的事。重點不在於怎麽做到長壽，而在於深化增強健康長壽的自我意識，多提多想和多做都是在深化增強。
李錄在這裏談到長壽幾點：
1，幹自己喜歡的事;
2，保持良好的生活習慣;
3，平常心（不焦慮，無壓力）。
對比他老師芒格的長壽幾條：
1，減少身體三力損耗；
2，保持工作生活規律規則的習慣；
3，經常處於主人式日常主導控製狀態：
通過這個比較，可以發現李錄的長壽三條，和他老師芒格的長壽三條是大致相同的，芒格說得更全麵準確一些，他們不愧是多年師徒朋友。
要健康長壽，可以在芒格的話裏得到啟示，在他提到的三方麵上做努力：減少身體三力損耗，工作生活保持規律規則習慣，身處股市也要用正確係統去做市場先生未來先生的主人。
這三方麵若反之，則不利於健康長壽，須戒須改。
投資四係統:
守正出奇投資思維行為係統
平常心情緒控製調節係統
健康長壽身體生命係統
時運趨吉避害係統
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