今天投資自己，不修房子。。

今天投資自己，不修房子。。

啊，不全對。。早起去玻璃店拿個窗戶修好的，到房子那裏裝上。巡視一圈發現有個雨槽掉下來了大幾率需要換FASCIA。。周末再說。。

今天背20磅沙袋走5哩路。這個路是新修的，兩邊都是樹陰，不曬。今年熱的日子比較多，白天找個不曬的地方不容易。走了半天就碰上一個人，有點慎得慌，下次是不是把手槍別上。。其實估計他也是麻杆子打狼兩頭害怕。那個沙袋背心不知道的還以為是個防彈背心。。。

投資自己比投資房子還重要。昨天值班一個56歲男發病人事不省送醫院了。。啊，還有一個98歲的摔了一跤。。

大家要學後一個不要學前一個。。爭取活到98摔一跤直截了當。。。

所有跟帖： 

• 我發現了6樓甲板沒人，於是在這裏走路instead of 頂樓甲板，也有你走路時的慎得慌，誰把我扔海裏都不知道。 -旭日之下白月夢- ♀ (228 bytes) () 08/17/2023 postreply 14:51:02

• 這裏鍛煉真不錯！ -IEbird- ♀ (0 bytes) () 08/17/2023 postreply 16:36:48

• 你的擔心也有道理。叫幾個朋友一起活動比較好 -soldanella- ♀ (0 bytes) () 08/18/2023 postreply 20:27:31

• pf鐵人般的毅力和體力。悠著點。 -IEbird- ♀ (0 bytes) () 08/17/2023 postreply 17:16:54

• 波大，哪裏買的沙袋啊？我讓LD走路拿根球杆，不是怕人，是怕coyote -江水草- ♀ (0 bytes) () 08/17/2023 postreply 17:34:26

• 波大發貼幾乎從來不貼照片的。我做個好事吧，專門去拍了兩張照片，我好幾年前在 Walmart 買的負重背心（圖） -HenryLi- ♂ (364 bytes) () 08/17/2023 postreply 19:39:31

• 謝李醫生 你家鍛煉身體的裝備很齊全。看來穿這個 真要在外麵加一件夾克，不然會讓路人擔心 :) -江水草- ♀ (0 bytes) () 08/17/2023 postreply 22:10:49