讚! 每天裏程很多呀

來源: WLRC 於 2022-06-06 21:35:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 夏天日長，可走的小時多，習慣了可以走更多miles. -Backcountry- ♀ 給 Backcountry 發送悄悄話 Backcountry 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 22:06:43

• 是的，剛開始可以走少些，慢慢加裏程，避免受傷。很多人從每天十幾英裏開始，慢慢加到二十幾，三十幾。 -juststarted- ♀ 給 juststarted 發送悄悄話 juststarted 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 22:11:48

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