太強啦！怎麽克服高海拔反應？我往上爬在最後1-2mile總是喘不上氣，走走停停。你同一天上下海拔改變

來源: 茶餘飯後 於 2016-07-01 10:02:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (104 bytes)
回答: 科羅拉多大峽穀雙重穿越 – R2R2R 由 夏晨秋陽 於 2016-06-27 06:58:43

那麽多，沒覺得高原反應不舒服？平時怎麽訓練？你的文章好像沒提到

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• 每個人對高海拔適應可能不一樣。 -夏晨秋陽- ♀ 給 夏晨秋陽 發送悄悄話 夏晨秋陽 的博客首頁 (86 bytes) () 07/01/2016 postreply 20:37:19

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