每個人對高海拔適應可能不一樣。

來源: 夏晨秋陽 於 2016-07-01 20:37:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (86 bytes)

我基本沒有這個問題，加強有氧訓練會有幫助減輕高反。

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