但老美換膝蓋繼續跑的例子不少。
還是要注意不要讓膝蓋太受累啊。
我也是幾年注意開始鍛煉,參加了三年的iron girl 三項,怕單跑傷到膝蓋。聽好多人告訴我有關膝蓋問題。
所有跟帖:
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謝謝分享,真是佩服你。如果不是我遊泳實在太慢,我也想嚐試三項賽。
-廣陵曉陽-
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09/11/2013 postreply
19:48:23
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期待你的下兩次好成績!你的速度都很均衡,棒!之後可以考慮兩項,或三項,
-梨花侵夢-
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09/11/2013 postreply
20:06:24