身體偏胖的人可以適當謹慎地嚐試一下辟穀；一般人飯吃六、七分飽，到下一頓飯有點饑餓感就好。

來源: 法眼 於 2024-02-14 20:34:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (105 bytes)
回答: 散步偶遇（三） 由 為人父 於 2024-02-14 14:38:04

其實，氣足不思食；辟穀並不是生硬地忍饑挨餓的；斷食不當會傷身體。

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• 練習氣功和辟穀結合起來更好。 -為人父- ♂ 給 為人父 發送悄悄話 為人父 的博客首頁 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 06:05:57

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