我早就從廣播體操第六套摸索出一套適合自己的改造版

來源: 莊文雅 於 2022-05-15 06:05:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (318 bytes)

已實踐近兩年，解決了多年以來的腰疼、肩背疼痛等頑疾。

當然，沒有圖裏的好身材和優美動作微笑

所有跟帖： 

• 求分享，求圍觀：） -snowandlotus- ♀ 給 snowandlotus 發送悄悄話 snowandlotus 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 08:58:11

• 分享沒問題，……確定要圍觀嗎？ -莊文雅- ♂ 給 莊文雅 發送悄悄話 莊文雅 的博客首頁 (195 bytes) () 05/15/2022 postreply 14:24:06

• 要！趕緊曬一曬，不然我的醜不久白獻了嗎！翹首以待，等待您的美和雅！ -古樹羽音- ♀ 給 古樹羽音 發送悄悄話 古樹羽音 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 18:29:16

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