我早就從廣播體操第六套摸索出一套適合自己的改造版

來源: 於 2022-05-15 06:05:28 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

已實踐近兩年，解決了多年以來的腰疼、肩背疼痛等頑疾。

當然，沒有圖裏的好身材和優美動作微笑