這個我還真不知道，長知識了。我打坐時觀內外的聲音，觀它們如煙花般升起又熄滅。

所有跟帖： 

• 如果按佛家或道家比較究竟的，是稍有回光；但不要太用意了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/10/2022 postreply 20:41:49

• 我也搞不懂目前的狀態，正好抓住師兄問一問。 -霜葉- ♀ (571 bytes) () 03/11/2022 postreply 06:50:12

• 是輕微昏沉，稍微提起一點覺照就好。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/11/2022 postreply 07:14:48

• 好，我試試看。謝謝師兄！ -霜葉- ♀ (0 bytes) () 03/11/2022 postreply 07:44:15

• 對我們初用功的人，輕微昏沉會影響進步；對於已悟的人，有點輕微昏沉，不礙事，休息一下，對這個後天的身體有點益處，過後精神好 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/11/2022 postreply 08:10:51

• 對我們初用功的人，輕微昏沉會影響進步；對已悟的人，有點輕微昏沉，不礙事，休息一下，對這個後天的身體有點益處，過後精神好。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/11/2022 postreply 08:12:56

• 這個狀態下身體輕鬆，精神輕鬆，時間也快。如果放任下去，會不會自己就完全靜下來了？不用再做意觀照？ -霜葉- ♀ (0 bytes) () 03/11/2022 postreply 08:19:12

• 說一點愚見。 -法眼- ♂ (462 bytes) () 03/11/2022 postreply 08:42:38

• 仔細琢磨了一下，好像有點明白了。 -霜葉- ♀ (143 bytes) () 03/11/2022 postreply 08:50:28

• 老實用功，總會有收獲的，如人飲水，冷暖自知。 -法眼- ♂ (89 bytes) () 03/11/2022 postreply 09:00:40

• 老實用功，總會有收獲的，如人飲水，冷暖自知。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/11/2022 postreply 09:04:37