很受用,謝謝。

回答: 安寧的重要性miat422012-12-06 06:37:48

剛讀米大的說法時,可能和以前對比強烈,感覺到了重未有過的安寧。
再往下要慢慢實踐,就進一步退兩步的感覺,嗬嗬。

所有跟帖: 

很正常,我當初就是這樣的,一開始最最難,但要有信心,要堅持。 -miat42- 給 miat42 發送悄悄話 miat42 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2012 postreply 07:42:02

謝謝鼓勵, -zcw0- 給 zcw0 發送悄悄話 zcw0 的博客首頁 (32 bytes) () 12/06/2012 postreply 07:47:24

想知道 -zcw0- 給 zcw0 發送悄悄話 zcw0 的博客首頁 (60 bytes) () 12/06/2012 postreply 08:15:24

你現在就可以靜思了: 你觀察你在想什麽,做什麽事情,每小時有2分鍾好像超脫出自己的肉體 -miat42- 給 miat42 發送悄悄話 miat42 的博客首頁 (206 bytes) () 12/06/2012 postreply 08:26:43

觀察成習慣就好了,謝謝。 -zcw0- 給 zcw0 發送悄悄話 zcw0 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2012 postreply 08:35:21

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