你說的很有道理。我就是晚上少吃。我是易胖性體製。一多吃就漲體重。非常要命。不過要吃蛋白質因為鍛煉，減少碳水化合的攝入。

來源: Xandy 於 2019-11-01 08:42:55 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”