回複：不管什麽yoga，記得循序漸進，骨頭僵，練著練著就會把筋拉開，就會柔軟。

來源: 小公主 於 2012-09-05 16:48:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (36 bytes)

謝謝大家，看來還是老老實實從普通開始

請您先登陸，再發跟帖！