38歲,有娃上班的大媽,實在太震撼了。
那個台灣辣媽根本比不上這個,從未名減肥上看來的
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• 哇,這個也很震撼啊! 有沒有加強腹肌的鍛煉方式啊? -*百年好合*- ♀ (0 bytes) () 07/27/2012 postreply 09:01:40
• 一定量的有氧+weight training。關鍵是堅持。 -八音澗- ♀ (113 bytes) () 07/27/2012 postreply 09:06:44
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