你能堅持，有毅力！我的問題是太懶。做strech很棒，也不傷身，貴在堅持。

我爭取一星期做一，兩次。我想加上 zumba class一星期一次；走機器一星期兩次；跳舞一星期一次，不知道能不能堅持。

所有跟帖： 

• 我打賭，你堅持不了：） -179cm- ♂ (0 bytes) () 03/21/2015 postreply 09:52:14

• 嗬嗬嗬，你太了解俺了。 -萬綠叢中- ♀ (0 bytes) () 03/21/2015 postreply 09:57:32

• 司令身材不錯啊，嗬嗬。 -179cm- ♂ (0 bytes) () 03/21/2015 postreply 10:21:16

• 那是托爹媽的福，和俺無關。有些發福了，所以需要開始鍛煉，這和俺有關。 -萬綠叢中- ♀ (0 bytes) () 03/21/2015 postreply 10:33:21