那個不是“跳”，是靠揮拍的手臂把身體帶起。

排球是挑起扣球，和網球發球兩碼事。

所有跟帖： 

• 不是的,手臂手腕是身體下壓後的動作.應該先前跳. 發球,擊球手臂手腕總是不帶動身體. 相反! -oldpp- ♂ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 10:48:14

• 這都是你教練教你的？ -北京板爺- ♂ (125 bytes) () 09/03/2014 postreply 10:52:07

• 先跳再發就這樣. 不過對業餘來說的確有難度, 身體協調,腿部力量不夠. -oldpp- ♂ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 10:55:27

• 而且業餘的通常拋球不敢離開身體遠. -oldpp- ♂ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 10:57:38

• 你是先起跳再發球的？助推力和跳還是很有區別滴。。。 -雲燕假日- ♀ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 10:58:51

• there you go, 這是正解！ -北京板爺- ♂ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 11:00:38

• 你應該不到5.0：（ -北京板爺- ♂ (65 bytes) () 09/03/2014 postreply 10:59:03

• ok, 你贏了. -oldpp- ♂ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 11:00:44

• 你可以試試看揮手臂能不能把身體帶起來 -hurr- ♀ (226 bytes) () 09/03/2014 postreply 10:54:01