聽起來您的運動都是外鬆內緊型,肯定是沉靜的性子,這類運動我都做不了,心太急,需要向您好好學習。
佩服佩服,運動不在緩急多寡,貴在堅持
本文內容已被 [ toosad ] 在 2013-01-14 08:29:02 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
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慢慢調適, 會好的。 我現在體會到最難的是改變的是心態。如果有一個好的心態
-求自己-
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01/13/2013 postreply
21:16:09