肌肉肯定沒問題。比得還是水性。劃水的效率，動作的完美程度。

女遊泳選手成績飆升的就是16-18歲，青少年時段。不需太強的力量。

所有跟帖： 

• 比不過外國的藥好 -犇馳- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 10:54:20

• 這個必須迎頭趕上。把錢用在刀刃上LOL -I751- ♂ (35 bytes) () 08/08/2016 postreply 10:59:52

• 我不同意。 -Francine- ♀ (521 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:30:28

• 頂芳教練！ -I751- ♂ (56 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:38:01

• 話是這麽說，但藥監的是體內殘留的成分，不是成藥。看來還是要找到能EP的成分，還不在現有的單子上。。。。 -summer_time- ♂ (77 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:49:29

• 當然得靠技術。 -Francine- ♀ (500 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:18:55

• 據說多吃蒜頭之後的呼吸有推波助瀾效力作用有如Super Turbo charge -KFG- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:09:27

• 老早前還說吃西瓜有偉哥作用，但是得吃好幾個，估計大象能汗鬥，可人家大象根本不屑。 -fkcom- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:16:28

• 偉哥本來是治心髒病的藥的development candidate, 後來發現有特效。 -Francine- ♀ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:22:02

• 下麵在討論遊泳之動作上下肢的功效，你能發表一下見解嗎？ -KFG- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:24:58

• 他們接著說吧，我愛聽。 -Francine- ♀ (179 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:30:47

• 謝謝了 -KFG- ♂ (221 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:47:55

• 很多無心插柳的，比如可口可樂最開始是咳嗽藥水 -Warsteiner- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:51:17

• 大象好像是吃榴蓮的，哈哈 -KFG- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:23:10

• 真的嗎？我看她們的體形，上肢和背部，總覺得肌肉練的不夠。 -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:12:36

• 遊泳主要靠的還是下肢。對上肢要求最高的蛙泳恰恰是亞洲或者中國選手突破最早的。 -I751- ♂ (47 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:22:22

• you had it backwards, 遊泳主要靠的還是上肢, except 蛙泳 -sh-ning- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:31:34

• agree with you. 而且中國現在蛙泳最差。 -萬綠叢中- ♀ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:35:42

• 哈哈。自己去問問教練吧。蛙泳需要雙手壓水時，前胸幾乎全部在水線上 -I751- ♂ (104 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:36:22

• 儂阿烏卵冒充金剛鑽 蛙泳高手的手的動作很小 -sh-ning- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:40:50

• 你你……你怎麽罵人？好像都是對的呀 -talkatwxc- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:06:03

• 冊那。老杜算儂老卵。 -I751- ♂ (71 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:28:01

• 哈哈哈，哪條魚長腿喲 -talkatwxc- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:58:32

• 蛙泳的前進動力90%來自腿部,腿部動作要正確的掌握其實比手臂更難(來自百度)。 -talkatwxc- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:44:36

• 遊泳的前進動力主要都是來自下肢。 -I751- ♂ (62 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:49:03

• 腿部力量蛙泳第一，蝶泳第二，仰泳和自由打水是輔助。 -萬綠叢中- ♀ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:49:58

• 正解 。。。。 -summer_time- ♂ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 11:57:20

• +1 自己遊都有此感受 -level123- ♀ (0 bytes) () 08/08/2016 postreply 12:36:12