我市是先跑步再weight。

來源: yigezi 於 2015-05-26 13:01:18 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (93 bytes)

對不對不知道，隻是覺得跑完了，身體活動開了，再weight不容易受傷。

所有跟帖： 

• 有道理，我也是這樣想。這裏問問也許我錯了？ -萬綠叢中- ♀ 給 萬綠叢中 發送悄悄話 萬綠叢中 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2015 postreply 16:43:14

• don't talk about theory, i will go to bath straight away if I ha -Redcheetah- ♂ 給 Redcheetah 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2015 postreply 17:03:12

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