瘦了好過節

年關將至，正當地主到處收租，家家戶戶忙著大掃除的時候，偶突然發現自己終於瘦了，瘦了一公斤! 

對於一般人來說，瘦一公斤就跟吹口氣一樣容易，可是，對於一個從小就被饑餓驅使著，把饑餓寫進基因，看見好吃的就像餓虎撲食一樣的吃貨來說，瘦的這哪是一公斤的肉肉啊，那簡直就是毅力和勇氣的結晶，高溫烈焰下的心血！

看看北美的童鞋們可以躲在零下好幾度的家裏，默默地長膘為了禦寒，在熱帶天天穿裙的俺，心裏寫著一個大大的羨慕。在這裏多長一點肉，裙子就成緊箍咒了，勒得如犯了錯的悟空見師父一樣的，隻能躡手躡腳、輕呼吸。所以，吃貨得時刻牢記減肥的魔咒。可，這又談何容易?

雖然大熱天出門可以流汗，可是大多數的時間裏，吃貨都躲在冷氣機下頭，保持著旺盛的食欲，低能量的消耗……(寫到這兒，怎麽感覺在飼養場?)

我曾經把減肥當作最最重要的任務，時刻銘記在心，除了吃飯的時候會因為嘴巴頻繁的運動而導致大腦偶爾失憶十幾分鍾外，平時有空又跑步又慢走，最後再補充一大盤營養豐富的炒米粉，或者味道可人的印度飛餅蘸咖喱，一早上忙下來，不僅白運動了，還又添了能量，身板更壯實了。在奔小康的陽光大道上，偶遲疑地前進著，極度懷疑自家的稱壞了。

後來，看了網上瘦身成功人士的介紹，說是高脂低糖低澱粉減肥法。不管它叫什麽地中海還是低酮，反正俺就堅決執行了。因為據說不用運動，也可以減肉肉。全麵符合懶人吃貨的需求。

隻吃高蛋白和蔬菜? 第一個星期，俺像快餓死的饞貓一樣留戀著家裏冰箱的腥味。周末在家，一天至少開20次冰箱，把冰箱裏每件鋥鋥發亮的寶物都摸一遍，流連忘返，總覺得自己少吃了什麽，虧待了腸胃。可是一想起要高蛋白低糖低澱粉，為了減肥，隻得拖著口水，悻悻離去。

後來去探望冰箱的次數少了，餓了就吃一小把堅果。

半年之後，雖然前陣子休假天天大魚大肉，但最近一個月赫然發現自己悄悄瘦了一公斤。

每天還是吃了很多肉。早上兩杯豆奶，中午一份鴨肉蔬菜套餐，沒有米飯，來一大坨叁巴辣椒醬。晚上也是吃肉加一大盤炒蔬菜或者一大盆魚頭豆腐湯。一過稱，居然瘦了，吃貨有點小得意，逢人就宣布:我瘦了! 可是遭遇的眼神往往是很複雜的，明明寫著:沒看出來! 雖受小打擊，轉念一想: 作為一個頑固的吃貨，減肥的任務該有多重！ 

不過，新年快到了，瘦了一公斤正好可以補補倉，休假一周，準備開啟養豬模式! 什麽雞鴨魚肉，十八般烹飪，可以輪番上場。一年一次難得的待遇，作為吃貨又怎能錯過?

(By the way, 不是我家的古董稱壞了吧？)

所有跟帖： 

• 我呼呼去了，星星們聖誕節快樂！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 07:37:18

• 天天不胖不瘦，正好 -夜凝- ♂ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 07:37:30

• 謝謝！想瘦成圓規，覺得那樣才飄逸。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:24:32

• 占位好過節~~~~~ -魔幻水晶- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 07:44:45

• 過完節再瘦 -夢裏水鄉2019- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 07:46:12

• 明天再瘦! 今天先吃肉。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:25:03

• 哈哈哈，這文筆太好了，寫得太好玩了！恭喜吃貨同學瘦了一大公斤，看你那麽喜歡做好吃的，的確不容易 ：DDD -魔幻水晶- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 07:50:10

• 水鄉，你要不要把這篇念一下啊，沒準可以創造點素材給花帥折騰脫口秀，哈哈哈 -魔幻水晶- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 07:51:43

• 要奶聲奶氣，繪聲繪色，煞有介事地念，哈哈哈 -魔幻水晶- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 07:52:38

• 水版朗誦得真好！哈哈！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:26:06

• 哈哈，水部長好聰明! :D -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:25:34

• 至少趨勢是減的，好事兒~~ -merlotwine- ♂ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 07:50:14

• 對對對，應該從大局看。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:26:42

• 寫得好！ -康賽歐- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 08:05:33

• 謝謝康康! -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:27:06

• 生酮減肥還這麽費勁，不是方法不對，就是偷吃了。如果想試一試生酮，必須讓身體進入生酮狀態，有一種試劑可以測自己體內的生酮含量， -未完的歌- ♂ (228 bytes) () 12/25/2021 postreply 08:36:41

• 你改天詳細介紹一下好伐？我也對這個方法有點感興趣了，在家上班這麽久，長了好幾磅 -魔幻水晶- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 09:17:16

• 2年前剛來文城的時候，我總結過一個不油膩中年係列，不過現在我已經放棄生酮了 ：） -未完的歌- ♂ (69494 bytes) () 12/25/2021 postreply 09:32:46

• 呃。。。你放棄了，是不是因為不好？不過文章我會找來看的，謝謝哈！ -魔幻水晶- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 09:41:03

• 這個測試試紙可以從哪裏買得到？我偷吃蛋糕了。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:53:48

• 我準備過完年，該吃的吃好了，在進行生酮減肥。。很快。就是太快，皮膚會鬆弛。。：） -DD2020- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 08:45:33

• 別太快，慢慢減，不行就補塊很小很小的蛋糕。哈哈。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:54:37

• 寫的好 碧班聖誕快樂！ -wxy431- ♂ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 09:14:06

• 斜陽大帥,聖誕節快樂！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:55:06

• 間歇性斷食，每天少吃一頓但吃飽，不吃零食 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 09:15:00

• 是的，可是減得不多。有點沮喪。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:56:36

• 減了又吃，吃了又減，痛苦又美好的循環。我也很能理解啊！ ：）） -66的山梁- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 09:36:04

• 哈哈，瞎折騰，見笑了！聖誕快樂！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:57:13

• 哈哈哈，魚兒寫什麽都寫得那麽好玩！祝賀一下減肥成功了一點點， 咱們過完節再瘦：DDDD -以夢- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 10:27:24

• 全天下都知道我減了一公斤了，本來想悠著點的，不想這麽張揚。哈哈。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:58:00

• 祝賀！瘦了是好事，穿裙子好看：））細節活靈活現，親的文筆真好！聖誕快樂！ -蜀風雅韻- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 11:42:07

• 謝謝，蜀風美女！嘻嘻~~聖誕快樂！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:58:29

• 我就信長胖不是脂肪攝入過多，而是澱粉過多，脂肪提供優質的營養與能量，很難攝入太多，米麵裏的澱粉容易吃多 -移花接木- ♂ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 12:55:31

• 對的。就是有時候，難以抵抗比如蛋糕，小點心得誘惑，拒絕不了。吃肉肯定耐餓。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:59:33

• 你咋把我寫出來了呀 哎 要保點密也不容易：) -海上的霧- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 13:57:44

• 霧霧，太謙虛了。抱抱~ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 21:59:54

• 這就是吃貨的矛盾，不過你不胖啊，吃的多才有精力折騰。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 14:02:27

• 我想瘦成一隻圓規，多飄逸呀。可是夢想從未實現過。哎！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 22:00:35

• 哈哈。想起一哥們比較胖，褲子還緊。有次大笑，把褲子上麵的紐扣崩開了：）） -衛寧- ♂ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 17:24:52

• 哈哈，可憐得胖紙。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 22:01:01

• 繼續讚。節日快樂。 -chuntianle- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 20:19:14

• 聖誕快樂！謝謝春天美眉！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 12/25/2021 postreply 22:01:22

• 瘦一公斤值得慶賀！我每天都餓肚子還是長膘，減肥道路上想起都是淚。節日愉快！ -XiaoPan_DE- ♀ (0 bytes) () 12/26/2021 postreply 08:49:14