三世同堂中的女主?

這個月有幸過上了三世同堂的幸福生活,雖然才剛剛1-2天,就發現自己非常喜歡。分享一下女主體驗。女主是上有老,下有小的家庭女主婦。

–首先是要照顧好自己,更加獨立,自理,有足夠的self-care的時間(飲食,睡覺,冥想,工作,和家外世界的溝通)。女主婦狀態好,情緒穩定,效率高,全家受益。

–每天有固定的family time, 全家溝通的時間,我們是晚餐的時間,一起做飯,吃飯,吃完聊聊當天見聞,下麵的計劃,和安排事情。

–家裏每個人都了解其他人的生活規律。我們早飯,午飯自己安排,晚飯共同安排。

–對孩子,老人都先傾聽,在被問到,和合適的時候給出建議。對孩子,尤其是每天注意不要給很多的意見。多多支持,和尊重,少點評,堅決避免品頭論足。

–發揮共情的能力,生活在一起,處事時候,體會一下他人在那個場景的感受,然後和自己感受結合,做決定。比如我知道媽媽喜歡房間幹淨利索。行李箱收拾好了,就早點放到儲藏室裏去。想著她會看了舒服,我也就勤快一下,多跑一趟腿。在自己的圈子裏隨意,在交集的時候,多關注他人體驗,提高全家整體的幸福感。

 



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我家幾戶都曾四代同堂… -江上一郎- 給 江上一郎 發送悄悄話 江上一郎 的博客首頁 (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 10:05:10

人到中年的責任感。 -燕然山- 給 燕然山 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 10:48:04

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