我斷斷續續鍛煉了34年，腹肌還是一個神話

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• 堅持3，4年, 還是34年，這個狠, 女性不需要腹肌吧 -jinjiaodw- ♂ (0 bytes) () 04/15/2023 postreply 15:51:45

• 從16歲中師那時開始跑步，後來大學遊泳，畢業後兩者切換，可能沒有訓練計劃，也不夠瘦，腹肌一直沒練出來。 -江南一朱- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 08:44:10