他非常厲害，兩三年前看過他做站姿腹肌輪能做十幾個。

來源: HenryLi 於 2026-04-13 18:36:05 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (152 bytes)

我幾個月前看到他博客裏麵說他比 Xi 還大 6 歲還是8 歲。當時我算出來好像是差不多80了，完全看不出來呀。

所有跟帖： 

• 我在想，如果堅持做這， 一年內也許也可以慢慢加到40 -LexusOnly- ♂ 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (51 bytes) () 04/13/2026 postreply 18:37:33

• 我做得最多的一次也就是 15 個， 有視頻的。 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (33 bytes) () 04/13/2026 postreply 18:42:04

• 以前經常做。現在在GYM做 hanging leg raises, 還有推這個機器 -LexusOnly- ♂ 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (178 bytes) () 04/13/2026 postreply 18:46:32

• hanging leg raises 我每天都在家做啊， 一般 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (171 bytes) () 04/13/2026 postreply 18:53:50

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