發現一個補鐵的好東西

來源: crazydinosaur 於 2025-11-23 10:57:18 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (252 bytes)

領導有點口腔潰瘍，我讓他買了點番茄汁。每罐很小，156毫升。剛才看了一下營養成分，居然含有人體每日需鐵量的61%。

所有跟帖： 

• 對。 吃兵團紅棗也行， 補血不長肉， 因為纖維多： ））） -黃局長- ♂ 給 黃局長 發送悄悄話 黃局長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 10:58:42

• 紅棗鐵高啊？我挺愛吃的呢，我看來我不能吃了，我血鐵高 -就是勞碌命- ♀ 給 就是勞碌命 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:00:56

• 我同學也不能吃， 流鼻血： ）））你們活力壯： ））） -黃局長- ♂ 給 黃局長 發送悄悄話 黃局長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:03:43

• 哈哈哈，我吃了不流鼻血，年紀大了火氣小了 -就是勞碌命- ♀ 給 就是勞碌命 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:05:33

• 我家的紅棗總是想不起來吃 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:05:32

• 我是放辦公桌抽屜裏，方便隨時吃 -就是勞碌命- ♀ 給 就是勞碌命 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:06:30

• 自從上一包放了幾年以後，還沒敢再買過 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:18:18

• 和核桃做成棗泥， 你也是挺會做的呀： ））） -黃局長- ♂ 給 黃局長 發送悄悄話 黃局長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:08:00

• 這麽一誇我還真有點躍躍欲試了 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:10:55

• 赤豆紅棗花生桂圓湯補血補氣，燉紅棗鴨梨汁加冰糖潤肺，早上 -加州陽光123- ♀ 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (85 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:14:19

• 好，目前對打米糊還是挺有熱情的 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:19:03

• 俺家領導坐飛機時喜歡要這個飲料 -ROA001- ♀ 給 ROA001 發送悄悄話 ROA001 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 10:59:16

• 我也是，坐飛機的第一選擇，但現在好像經常沒有 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:06:02

• 兩袋VC搞定 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 10:59:33

• 你確定維生素裏含鐵？ -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:06:28

• 說潰瘍呢 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:07:23

• 歪打正著，我覺得可以推薦給家裏的女性 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:08:59

• 西紅柿vc 含量很高，竹蟶補鐵也很不錯 -貓狗大戰- ♀ 給 貓狗大戰 發送悄悄話 貓狗大戰 的博客首頁 (455 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:01:24

• 女性好像更容易有點缺鐵性貧血 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:07:29

• 這個能喝？ -9876543- ♀ 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:03:41

• 對呀，我們剛才一人喝了一罐 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:08:03

• 熟西紅柿對前列腺好 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:05:45

• 有點印象。沒想到這個汁含鐵那麽高 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:10:16

• VC高，容易治愈口腔潰瘍 -加州陽光123- ♀ 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (36 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:07:51

• 番茄汁我上次試過效果很快 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:11:51

• 不太好喝，嚐過一次，我吃鐵補充劑。 -霧中發絲飛- ♀ 給 霧中發絲飛 發送悄悄話 霧中發絲飛 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:17:28

• 還挺合我的口味的 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:20:45

• 口腔潰瘍應該補充B族維生素，食補太慢了 -每逢佳節胖三斤- ♀ 給 每逢佳節胖三斤 發送悄悄話 每逢佳節胖三斤 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:44:23

• 我以前查到的好像說番茄汁對傷口愈合有好處 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 12:16:32

• 我的西紅柿罐頭鐵含量為0。奇怪。成分都是西紅柿和鹽，難道不同種類的西紅柿差別這麽大？ -rulvbobing- ♂ 給 rulvbobing 發送悄悄話 rulvbobing 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 12:02:51

• 有些奇怪兮，網上查很多也沒這麽高，但罐上就這麽寫的，見內 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (82 bytes) () 11/23/2025 postreply 12:18:27

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