對。 吃兵團紅棗也行， 補血不長肉， 因為纖維多： ）））

所有跟帖： 

• 紅棗鐵高啊？我挺愛吃的呢，我看來我不能吃了，我血鐵高 -就是勞碌命- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:00:56

• 我同學也不能吃， 流鼻血： ）））你們活力壯： ））） -黃局長- ♂ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:03:43

• 哈哈哈，我吃了不流鼻血，年紀大了火氣小了 -就是勞碌命- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:05:33

• 我家的紅棗總是想不起來吃 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:05:32

• 我是放辦公桌抽屜裏，方便隨時吃 -就是勞碌命- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:06:30

• 自從上一包放了幾年以後，還沒敢再買過 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:18:18

• 和核桃做成棗泥， 你也是挺會做的呀： ））） -黃局長- ♂ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:08:00

• 這麽一誇我還真有點躍躍欲試了 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:10:55

• 赤豆紅棗花生桂圓湯補血補氣，燉紅棗鴨梨汁加冰糖潤肺，早上 -加州陽光123- ♀ (85 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:14:19

• 好，目前對打米糊還是挺有熱情的 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:19:03