76-144,血壓有點高,

回答: 打健康卡又當爹來又當媽2025-08-31 03:37:32

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我很滿意 -又當爹來又當媽- 給 又當爹來又當媽 發送悄悄話 又當爹來又當媽 的博客首頁 (207 bytes) () 08/31/2025 postreply 04:26:26

抓住又又問一下,你230不看急診嗎? -水準- 給 水準 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 04:58:12

不看急診 -又當爹來又當媽- 給 又當爹來又當媽 發送悄悄話 又當爹來又當媽 的博客首頁 (48 bytes) () 08/31/2025 postreply 07:37:56

長頸鹿的 血壓計 -糊了一嘴巧克力- 給 糊了一嘴巧克力 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 04:43:23

每天堅持慢跑3英裏+合理飲食。 -我愛北京大前門- 給 我愛北京大前門 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 05:00:32

高血壓不能跑步,要做抗阻運動。跑步對身體不友善,千萬不要瞎跑。 -水準- 給 水準 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 05:02:14

跑步突然出事的,是不是和血壓有關? -Jessy99- 給 Jessy99 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 05:15:39

跑步對中老年人不適合,一是膝蓋磨損,2是對心血管不好。 -水準- 給 水準 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 05:19:21

對年輕人也不好吧,半馬什麽的 -Jessy99- 給 Jessy99 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 05:25:30

跑啥馬,從來沒跑過。我不會這麽殘酷的折磨自己。我是一個對自己很寬容的人。哈哈哈。。。 -水準- 給 水準 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 05:29:07

我家年輕人每年跑,還騎自行車 -Jessy99- 給 Jessy99 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2025 postreply 05:31:23

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