你們那什麽都有啊。聽說種子油說是不健康，你炒中國菜，用什麽油？有時候看你用黑毛豬油。

所有跟帖： 

• 啥植物油不是種子油？ -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:29:17

• 牛油果油不是，聽說健康。不知道炒菜會有什麽味道嗎？ -carryonme- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:40:39

• 炒菜沒什麽味道，我是會覺得稍微有點生油味，但可以忽略，一般情況用這個。烙餅麵食類的我用花生油。炒川菜用菜籽油。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:47:21

• costco賣過一陣almond油，我覺得那個油很好用，也沒有生油味。但後來沒有了。其它超市也有核桃油可以用。我以前用過 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:52:18

• 新疆核桃油，挺好的，回國的話可以買那個帶來用。中國做的香，美國的核桃油不怎麽香。就如同美國花生油是冷榨，中國是烤香的花生 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:53:19

• 國內還有南瓜籽油，也是比較好的omg，我看廣告是對小孩老人去的。還有一個牡丹籽油，不知道是怎麽回事。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:57:18

• 說omg3和9的是好的，6是發炎的。我好幾種換著用，牛油果油，刀麥或獅球嘜花生油也用，小榨菜籽油也用，橄欖油也用。黑豬板 -烹小閑- ♀ (249 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:30:11

• 還有紫蘇籽油，亞麻籽油，核桃油，almond oil，茶樹籽油......這些以前都用過。不過最近我試著不用香油，很多菜 -烹小閑- ♀ (72 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:32:50

• 這些各種的籽油，是不是就是含6多的？我用外婆菜籽油。 -carryonme- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:35:50

• 要搜一下，有一個表，列出來哪個含哪個。我現在有一小瓶菜籽油，做川味一點的用菜籽油。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:37:20