測了，有心理負擔，會不會更睡不好啊？

所有跟帖： 

• 確實會有這個影響，比如晨早被鳥兒喚醒，仍然半睡半醒之間，若是沒有手機在旁會轉身再睡一會，總睡眠時間長一點。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/13/2025 postreply 07:55:49

• 回去。一看深度睡眠少憂慮了更睡不好。 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/13/2025 postreply 09:01:34