確實會有這個影響，比如晨早被鳥兒喚醒，仍然半睡半醒之間，若是沒有手機在旁會轉身再睡一會，總睡眠時間長一點。

來源: Sequoia_CA 於 2025-03-13 07:55:49 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 測了，有心理負擔，會不會更睡不好啊？由 JoyAnna. 於 2025-03-13 07:40:56

您的位置：文學城 » 論壇 » 我愛我家 » 確實會有這個影響，比如晨早被鳥兒喚醒，仍然半睡半醒之間，若是沒有手機在旁會轉身再睡一會，總睡眠時間長一點。

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