很不錯啊，有毅力。 我就對自己狠不起來，所以屢戰屢敗 :(

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• 偶爾一次, 我是慢慢減的, 也允許自己犯規, 體重反複, 大概一個月能減1,2磅就可以了, 要求低就容易達到。 -就是勞碌命- ♂ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 11:00:52