為啥要55公斤以上？我是正常吃飯55公斤以下，再往下就要餓肚子了

來源: Jessy99 於 2024-03-26 21:06:59 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ Jessy99 ] 在 2024-03-26 21:09:42 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

所有跟帖： 

• 不想太瘦了，想保持肌肉量，還希望能稍微胖點。 -DoraDora2008- ♀ 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 21:26:16

• 你們都多高啊？把體重控製55以下。要保持健康的身體。體重，身高，肌肉，脂肪含量要有一定比例。不能僅僅控製體重。 -田園式生活- ♀ 給 田園式生活 發送悄悄話 田園式生活 的博客首頁 (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 21:31:24

• 沒控製，就是正常吃飯，是我曆史最重，高中大學到出國前一直50公斤以下 -Jessy99- ♀ 給 Jessy99 發送悄悄話 (66 bytes) () 03/26/2024 postreply 21:35:21

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