為啥要55公斤以上?我是正常吃飯55公斤以下,再往下就要餓肚子了
所有跟帖:
• 不想太瘦了,想保持肌肉量,還希望能稍微胖點。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 21:26:16
• 你們都多高啊?把體重控製55以下。要保持健康的身體。體重,身高,肌肉,脂肪含量要有一定比例。不能僅僅控製體重。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 21:31:24
• 沒控製,就是正常吃飯,是我曆史最重,高中大學到出國前一直50公斤以下 -Jessy99- ♀ (66 bytes) () 03/26/2024 postreply 21:35:21