中國食療一般是酸棗仁。

來源: 烹小閑 於 2024-02-21 09:47:41 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 睡眠不好怎麽辦？ 由 kittencats 於 2024-02-21 09:45:03

所有跟帖： 

• 酸棗仁是中藥吧？ -kittencats- ♀ 給 kittencats 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/21/2024 postreply 09:48:59

• 沒什麽藥味，也有酸棗仁膏，或者酸棗仁膠囊。 -烹小閑- ♀ 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 02/21/2024 postreply 09:50:35

• 要從藥店買嗎？ -kittencats- ♀ 給 kittencats 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/21/2024 postreply 09:53:47

• 中超的藥品櫃台就有膠囊那種，你看看德成行網站，也有光是酸棗仁的，可能要自己打碎。但我覺得最快有困意是吃一碗雞湯煮米飯， -烹小閑- ♀ 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (230 bytes) () 02/21/2024 postreply 09:57:39

• 這兩天唯一的飲食改變是晚上吃了大米飯。 -kittencats- ♀ 給 kittencats 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/21/2024 postreply 12:11:23

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