我咽不下 會營養不良 過去東北是吃粗糧 但我家沒吃過

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• 我父母每頓都會吃點粗糧，每次蒸米飯都搭配蒸點南瓜或紅薯。 -katies- ♀ (84 bytes) () 11/17/2023 postreply 05:06:14

• 我測了有6年的AIC血糖值 從5.7到6.0這個範圍晃 最近測5.7 沒啥大事 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 11/17/2023 postreply 05:11:19