我父母每頓都會吃點粗糧，每次蒸米飯都搭配蒸點南瓜或紅薯。

來源: katies 於 2023-11-17 05:06:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (84 bytes)

反正不吃純米或麵。我現在開始養生，也要補充點粗糧。

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