一日2餐 下午4點吃飽飽的 就不需減肥

來源: hhhh 於 2023-08-05 08:27:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 快樂單身 健康飲食（圖） 由 漢代蜜瓜 於 2023-08-05 07:57:29

所有跟帖： 

• 餓習慣就好了。我上班也吃倆餐。 -Yu-Yuan17- ♀ 給 Yu-Yuan17 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/05/2023 postreply 13:03:11

• 每個人的情況都不一樣的。基礎代謝率不一樣。還有非常少數的人怎麽吃都不胖。 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (105 bytes) () 08/05/2023 postreply 08:34:45

• 以前一次吃一種蔬菜，維生素缺得厲害。現在能做到這樣多樣化我就不吃維生素了 -漢代蜜瓜- ♀ 給 漢代蜜瓜 發送悄悄話 漢代蜜瓜 的博客首頁 (69 bytes) () 08/05/2023 postreply 08:49:57

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