可以吃點糙米啊。今早是我老公做的煮的一大鍋

大蘿卜 胡蘿卜 藕 魔芋 雞蛋 香菇等一大鍋燉在一起

我吃一口主食，燉的就一樣吃一塊

在就是果蔬汁（娃另有魚罐頭，每早給他吃魚

所有跟帖： 

• 你注意吃的順序，先色拉再燙菜再蛋白質再碳水化物。吃完飯後別立刻吃水果點心。要吃過倆小時再吃 -zacao- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 13:58:48

• 你這個裏麵放什麽調味料？看著好吃，我去買魔芋去 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 14:04:09

• 日本dashi之類的。昨晚娃爹給娃做的白菜肉鍋，他說剩的湯也加進去了。 -zacao- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 14:07:40