你注意吃的順序，先色拉再燙菜再蛋白質再碳水化物。吃完飯後別立刻吃水果點心。要吃過倆小時再吃

來源: zacao 於 2023-02-26 13:58:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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