好
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• 菜肉蛋照吃,主食改成紅薯,蕎麥麵,玉米麵,我真的以前在zumba聽到兩個人,就前兩天又遇到一個朋友這樣說。 -烹小閑- ♀ (179 bytes) () 01/02/2023 postreply 15:38:59
• 降碳水,就是減少了體重 -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 01/02/2023 postreply 15:48:13
• 這是一方麵,就是inflammation,吃引起少炎症的食物。主食就是會血糖高,血糖就是會侵蝕血管,引起全身炎症反應 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 01/02/2023 postreply 15:52:04