三高食物過量攝入等不良生活方式成致癌主因 (ZT)

來源: ERommel 2012-09-03 18:28:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1560 bytes)

“高脂肪、高蛋白、高熱量的食物攝入過多,平時運動過少,胰腺癌、腸道癌等各種腫瘤發病率也在提高,並呈現年輕化的趨勢,嚴重影響人們健康。”日前,中山大學孫逸仙紀念醫院腫瘤科副主任劉宜敏表示,大量流行病學結果顯示,癌症的發生與遺傳、環境汙染、病毒感染、城市化加速、人口老化、不良生活方式等因素有關。其中,不良的生活方式是導致癌症發生的主要原因。

據劉宜敏介紹,吸煙是肺癌最主要的致病因素,煙草中含有具強致癌作用的化合物苯並芘,有研究指出,吸煙指數(每天吸煙支數×吸煙年數)大於400者為肺癌高危人群。

由於現代人生活水平提高,飲食更加豐富多樣,崇尚高熱高脂飲食,並喜食熏烤煎炸食品。而高熱高脂飲食導致的肥胖將增加患乳腺癌、子宮內膜癌、食管癌、結腸癌等的風險。而熏烤煎炸食品富含亞硝胺類致癌物,可能誘發肝癌、食管癌、腎癌等腫瘤。

此外,由於現代工作、生活節奏快,心理壓力大,睡眠質量差,可能導致機體免疫功能下降,腫瘤發生率隨之增高。劉宜敏表示,因為人體每天都有許多細胞可能發生突變,並產生有惡性表型的癌細胞,而機體免疫係統可以識別並殺滅這些“非己”細胞,所以一般都不會發生腫瘤,但當機體免疫功能下降時,癌細胞就可能逃脫這種免疫監視,迅速分裂增殖,形成腫瘤。因此癌症也被認為是“生活方式病”。

劉宜敏表示,在現代醫療條件下,癌症已不是不治之症,早期患者多數可以治愈,而對於中晚期患者,其治療理念是將癌症轉變為一種慢性病看待,使越來越多的患者實現帶瘤生存。癌症的治療不僅需要根據不同患者製定個體化方案,而且患者的密切配合、提高依從性也是至關重要的。“癌症的治療、康複過程是一場持久戰,而患者和醫護人員的密切配合,是進一步提高癌症患者的治療效果及生存質量的關鍵。”

南方日報

所有跟帖: 

現在好像吃素的人越來越多,還挺時髦似的 -涯涯- 給 涯涯 發送悄悄話 涯涯 的博客首頁 (0 bytes) () 09/03/2012 postreply 18:37:17

完全吃素也不是最佳的選擇:) -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (226 bytes) () 09/03/2012 postreply 18:42:17

覺得大部分中國人的飲食習慣還是很好的,很多素菜魚蝦 -涯涯- 給 涯涯 發送悄悄話 涯涯 的博客首頁 (0 bytes) () 09/03/2012 postreply 18:53:02

中國現在肥胖,糖尿病,心腦血管疾病,高血壓等慢性病越來越多 -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (77 bytes) () 09/03/2012 postreply 19:02:03

聽說飯也不能吃太多 -husky - 給 husky  發送悄悄話 husky  的博客首頁 (0 bytes) () 09/03/2012 postreply 22:58:17

回複:聽說養生文章也不能看太多 -笑比哭好- 給 笑比哭好 發送悄悄話 笑比哭好 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 06:37:48

碳水化合物不利減肥的說,真是頭疼 -husky- 給 husky 發送悄悄話 husky 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:05:59

碳水化合物可是真的不利減肥 -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 18:44:12

紐倫:) -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 18:41:37

沒錯,飯也不能吃太多 -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 18:20:50

提醒的好,我們都要該掉不好的飲食習慣,謝謝分享好文. -大臭臭- 給 大臭臭 發送悄悄話 大臭臭 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 06:04:42

不客氣:) -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 18:41:08

唉,該吃還是得吃!多鍛煉,放輕鬆,好睡眠,不抽煙。 -Yuan- 給 Yuan 發送悄悄話 Yuan 的博客首頁 (0 bytes) () 09/05/2012 postreply 02:10:31

該吃還是得吃,但不要過量就好:) -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (0 bytes) () 09/05/2012 postreply 18:03:24

請您先登陸,再發跟帖!

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”