嘿嘿.關鍵是突破瓶頸.頭3斤容易再3斤難.還要防止隻長泡pao1肉...
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要想長體重,又不長泡pao1肉,對成年人比較難
-ERommel-
♂
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10/16/2010 postreply
19:00:31